《心理学与自制力》

时间:2019年12月20日 浏览人次: 来源:

5书名:《心理学与自制力》

索书号:B842.6/156-2

作者:陈泊菡

出版社:中国法制出版社

出版时间:2018年5月



内容简介:

本书分为你应该了解的自制力、是谁动了我们的自制力、职场需要自制力、生活需要自制力、坚决打败拖延症、那纷乱的情绪万花筒、让自制力焕发出光彩七部分,主要内容包括:认识了不起的自制力、我们为什么需要自制力、自制力就是自我引导的力量、自制力是果断抉择的力量等。