营养圣经

时间:2019年10月08日 浏览人次: 来源:

书名:《营养圣经》

索书号:R151/16

作者:帕特里克·霍尔福德

出版社:北京联合出版公司

出版时间:2018年1月

 

 

内容简介:

帕特里克·霍尔福德是国际营养学会的创始人。

《营养圣经》是他根据多年研究成果撰写的营养学普及读物,以通俗易懂的语言介绍了每个人都应该了解的营养学知识,并针对不同年龄,不同体质的人群提出了改善饮食的可行性建议。对预防病痛,提高免疫力,摆脱抑郁、失眠等亚健康状态等有直接帮助。

本书为《营养圣经》的全新修订版,由营养学家范志红翻译、审订。