20.书名《生活中的心理学》
索书号:B84/417:2
作 者:王垒著
出版社:人民邮电出版社
出版时间:2024年01月
内容简介:
本书从日常生活场景入手,介绍了人类共有的7大情绪,在心理学的指引下,读者将获得应对痛苦的内在力量、绵延不绝的幸福感、驱赶焦虑和抑郁的方法、驾驭自身情绪的能力,成为一个能够掌控情绪,把握工作与生活的人。