书名：《你有多自律,就有多自由》
索书号：B848.4/2154
作 者：卡西
出版社：北京日报出版社
出版时间：2021年10月
内容简介：
本书从更深入的层次上探讨自律的重要性,又延伸讲述了什么是自律,为什么要自律,又都需要在哪些方面做到自律,又如何去做到自律,把自律做到什么程度,以及如何将自律真正付诸于行动。
书名：《你有多自律,就有多自由》