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很多人都曾有过这种感觉:当同事或好友获得晋升、取得成功时,我们真诚地为他们高兴的同时,也会感到沮丧,甚至产生自己不如人的懊恼。我们总觉得“别人的生活才更美好”,至少要比我们的美好。
我有位好友学的是财会专业,而我擅长写作。每当我的作品成功,她总会说:“我好羡慕你,你都开始获奖了,你看我现在还没有一点成绩……”我一再提醒她:“你也非常优秀啊。”她还是很受打击,以至于我不敢再分享自己的作品给她,怕她知道又要焦虑。
实际上,她对数字十分敏感,精通财会知识,而这些在我看来就是“天书”。但她总担心“是不是自己笨,资质不行”,一次又一次陷入自我否定。她总是用周围人的优点来比照自己的缺点,为“别人总是成功,而我总是失败”感到焦虑。
生活中很多人都像她一样,忽略了一件事:根本没有必要焦虑,因为成功的入场券明明就握在自己手中。
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小雯是学建筑的,在校成绩非常优秀,却总觉得自己的工作不尽如人意。每次聊起这事,她都会跟我感叹,哪个同学考上了公务员,哪个学姐出国读了名校,哪个师兄正在读博,而自己几年下来没有任何成绩。
有段时间,小雯很怕浏览朋友圈,那里面有太多朋友们的幸福生活,着实令小雯羡慕不已。虽然也为朋友们高兴,但小雯更多的是对自己的失望,对现在的生活感到失落。
为了调整心态,小雯索性关闭了朋友圈,强迫自己重新把心思扑在工作上。一天在工地与一个老师傅聊天时,她无意中得知这些开发新区建起来后,人们对装潢的要求会越来越高,几年之内都会缺室内装修设计师。于是她一边上班,一边自学室内家装设计,所有的时间都用在学习上。三年过去,小雯已经成了当地小有名气的设计师。当公司来的新人都在艳羡她的能力时,只有她把目光停留在自己的设计稿上,因为她知道,眼前美好的一切,都是自己一笔一笔“画”出来的。
有人说:“过分关注别人田地里的稻谷,自己的田地反会荒芜。”只有盯着脚下的路,一步一步用心积累,才可以走出自己的滋味和乐趣。很多时候,月有月的明亮,星有星的璀璨。与其在别人的辉煌里仰望,不如专心提高自己。
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我也经历过一段很焦虑的时光。那段时间,我刚刚决定在工作之余写文章投稿,总是忍不住和别人比较。每天打开朋友圈,看到其他人已经投稿成功;公司里同一起点的朋友,也升职的升职、加薪的加薪,而我却什么都没做成。那种感觉,真是说不出的焦虑,仿佛发现全世界都在前进,唯独自己被留在了原地。
后来在书上看到一句话:“你做三四月的事,在八九月自有答案。”我终于明白,目标的实现都不是一朝一夕的事,焦虑从来不能解决任何问题。在那之后,我不再做无谓的比较,不再为了满足虚荣心而跟自己较劲,只是静下心来学习,不求多、但求精。现在的我,对自己的状态是比较满意的。我清楚地知道自己的短板在哪里,该往什么方向去提升。我愿意给自己时间,虽然慢了一点,但心却更稳了,脚步也更坚定了。
有时候,拼命仰望他人,却也难以望其项背。很多人只是“抬头做梦”,却忘了“低头做事”。其实,只要努力,谁都可能成为高手。当我们把目光重新落回到自己身上,一步一个脚印踏实地为自己的梦想努力,就会明白,我们本来就拥有改变的力量。
所以,当你开始怀疑自己的时候,永远别忘了:别人的繁花似锦如梦一般缥缈,只有自己的提升,才是你要等的那一朵花开。